Her er en sundere udgave af den populære regnbue is. Desserten rækker til 2 personer. Ingredienser Kakao-is 2 dl sojakakaomælk (eller alm. kakaomælk) 3 bananer Hindbær-is 1 dl skummetmælk (eller rismælk) 10 hindbær Topping 1 dl skummetmælk (eller piskefløde) Pynt 1 tsk vanillepulver Revet skal af økologisk appelsin 4 tynde strimler sort vanille Sådan laver […]
sojamælk
Banansmoothie med passionsfrugt og soja
Her er en smoothie med banan, passionsfrugt og soja. Du får ca. 1 liter med denne opskrift. Ingredienser 1,25 dl passionsfrugtkød (6 stk) 5 dl sojamælk 2 mellemstore, modne bananer (400 g) hakket groft Fremgangsmåde Pres pssionsfrugtkødet igennem en sigte, ned i en lille skål. Gem både saft og kerner. Blend passionsfrugtsaften med sojamælk […]
Debat